Life Coaching

Life Coaching

Der Start in ein neues Leben

Im Life Coaching lernen Sie sich besser kennen und werden sich ihrer Selbst, ihrem Wollen und Gefühlen bewusster. Gemeinsam werden Lösungswege durch gezielte und systematische Fragestellungen angegangen und neue Blickwinkel erkannt. Ich helfe Ihnen Ihr Potenzial zu entfalten und Ihr Leben aktiv selbst zu verändern.

Sinnvoll ist ein Life Coaching zum Beispiel bei folgenden Fragestellungen:

  • Was will ich? Was sind meine Bedürfnisse? Was macht mich unglücklich?

-> Bedürfnisse identifizieren, Entscheidungen finden und treffen

  • Wo will ich hin und wie erreiche ich es?

->Zielfindung und Zielerreichung

  • Wie löse ich Konflikte in der Familie oder Beruf?

->Konflikte mit anderen Menschen

  • Wie werde ich selbstbewusster?

->Konflikte mit mir selbst

  • Wie werde ich disziplinierter?

->Denk-und Verhaltensmuster aufbrechen und ändern

Ich begleite Sie im Life Coaching bei dem Lösen ihrer Probleme und helfe Ihnen Ihre Ziele zu erreichen. Im Coaching finden Sie zu neuen Perspektiven und erkennen Ihre Handlungsmöglichkeiten.
Life Coaching – Mut zu Veränderung

Für das Life Coaching müssen Sie nichts mitbringen, noch nicht mal ein konkretes Problem. Während des Coachings helfe ich Ihnen, dieses klar zu erkennen, zu benennen und zu lösen. Alles was Sie brauchen, ist Mut und der Wille etwas zu verändern.

Damit schaffen Sie die Basis, sich im wertfreien Raum des Life Coaching zu entfalten und etwas für Ihr Leben zu bewirken. Haben Sie jetzt den Mut sich selbst besser kennenzulernen und Ihr Potential zu entdecken.

Ist Life Coaching langwierig?

Nein, Coaching führt durch die systematischen Problembehandlungsmethoden in der Regel schnell zum Erfolg. Bereits wenige Sitzungen reichen bei den meisten Themen aus, um das Problem zu erkennen und zu lösen. Dabei entscheiden Sie, wie oft und wann sie wieder Unterstützung haben möchten. Eine Sitzung dauert üblicherweise 90 Minuten.

Warum überhaupt Life Coaching?

Zum einen besitzt ein Life Coach das Wissen, wie durch systematisches und gezieltes Fragen der Kern eines Problems herausgearbeitet wird und der Klient von ganz alleine, die für ihn richtigen Lösungsstrategien entwickelt. Ist das Problem, wie oftmals, bereits bekannt, geht es direkt in die Lösung des Problems. Im Coaching geht es vor allem darum, den passenden Ausweg aus der belastenden Situation zu finden.

Ein weiterer entscheidender Aspekt des Life Coachings ist die Schaffung eines freien Raumes, der in einer konstruktiven, vertrauensvollen Atmosphäre neue Blickwinkel und Persönlichkeitsentwicklungen erlaubt. Erst in diesem Raum nehmen sich die meisten Menschen die Zeit, um frei und kreativ ihre Situation zu betrachten.

Als Coach begleite ich Sie zielführend in Ihrer Entwicklung und gebe einen wertungsfreien Blick von außen. Probieren Sie es aus und kontaktieren Sie mich jetzt zu einem unverbindlichen und kostenfreien Erstgespräch.

Ich freue mich auf Sie.

Kundenmeinungen

„Während des Coachings war Sarah ein wunderbarer Spiegel, der mich auf meine Art und in meiner eigenen Geschwindigkeit erkennen lies, was ich da eigentlich tue. Endlich aufgewacht, hat sich mein Denken und Handeln von Grund auf geändert und siehe da, plötzlich bekomme ich von überall positive Resonanzen. Herzlichsten Dank, Sarah, durch dich habe ich endlich die nötige Eigenverantwortung übernommen.“

Svenja F., 31 Jahre, Hamburg

„Sarah hat mir in kürzester Zeit zu neuen Perspektiven auf mich selbst und meinem Leben verholfen. In wenigen Sitzungen hat sie mir gezeigt, wie ich mit meinen negativen Sichtweisen auf mich selbst, meinen Ängsten und Sorgen mit Leichtigkeit und Liebe umgehen kann. Ich danke Ihr für Ihre wundervolle Arbeit.“

Bettina, 32 Jahre, Berlin

Sarah Reinermann Coaching

Sarah Reinermann – Life Coach


Kontaktformular